Kuchnia dla singla i dla większej rodziny
W zależności od ilości domowników, musimy postawić na nieco inne rozwiązania w projektowaniu kuchni. Znaczenie ma również wielkość naszej rodziny. Gdy posiadamy już rodzinę znacznie więcej miejsca...
Świeże zioła
Zioła to stały element potraw każdego dnia przygotowywanych. Codziennie dodajemy do dań takie zioła jak pietruszka, majeranek, bazylia, koper. Oczywiście najlepsze są świeże zioła. Z ziół przygotowuje...
Pestki dyni – wartości odżywcze i właściwości lecznicze
Pestki dyni to małe, bogate w witaminy i minerały nasiona. Są źródłem błonnika, który pomaga w utrzymaniu zdrowej flory jelitowej, a także witamin takich jak witamina E...
Jak rozpocząć odchudzanie?
Odchudzanie to wbrem pozorm dość prosty proces ważna jest tylko systematyka i jasno określony cel. Pierwsze kilogramy gubimy tak naprawdę poprzez wprowadzenie paru prostych zmian w naszym...
Kotlet mielony
Kotlety mielone zazwyczaj robimy z mięsa mielonego. Takie mięso możemy kupić już gotowe zmielone, lub sami dokupić świeże kawałki mięsne i za pomocą elektrycznej maszynki (lub zwykłej)...
Gotowanie na parowarze
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zaczyna się starać o to, aby móc w sposób naprawdę dobry dobrać dla siebie posiłki na początek dnia. W wielu wypadkach...
Smaki dzieciństwa
W dzieciństwie nasza pamięć do smaków i zapachów była znacznie większa, niż jest ona teraz, gdy jesteśmy już osobami dorosłymi. Zdecydowanie więc warto o tej kwestii pamiętać...
Dania kulinarne
Jedzenie jest dla każdego z nas szansa na poprawienie sobie samopoczucia, a to poprzez fakt, że na przykład idealnie znamy się na tym, co dość dokładnie nas...
Władza czyli jak rządzi człowiekiem śmieciowe jedzenie
Ciężko powiedzieć czy aktualne społeczeństwo zdaję sobie sprawę czym jest prawdziwa kuchnia. Jest szaleństwo w temacie jakże popularnych Fast Foodów, człowiek bardzo często się stołuję w lokalach...
Zimowe menu – co i jak jeść, żeby nie przytyć?
Zimowa aura potrafi zachęcić do podjadania i zniechęcić do aktywności fizycznej. To prawdziwa próba dla naszej motywacji i wytrwałości. Możemy jednak pomóc sobie przetrwać zimę. Jak? Dzięki...
